Trattamento con pietre laviche calde

Le pietre

Sono pietre di basalto, nate dalla lava dei vulcani: per questo si chiamano laviche. Il basalto ha una qualità preziosa per noi, perché tiene il calore a lungo.

Sono lisce e di misure diverse: le più grandi per la schiena e le gambe, le più piccole per le zone delicate. Prima del trattamento vengono scaldate in acqua calda, fino a una temperatura piacevole sulla pelle.

Come si svolge

Ti sdrai sul lettino e il trattamento dura un’ora. Lo fanno i nostri operatori. Se è la prima volta che vieni, si comincia con qualche minuto di colloquio e un breve questionario, per conoscerti. Arriva a pancia leggera: se l’appuntamento è vicino a un pasto, meglio mangiare presto e poco.

Prima le mani stendono l’olio caldo. Poi arrivano le pietre: scivolano lungo i muscoli insieme all’olio, e alcune restano appoggiate per qualche minuto, ferme, a passare il loro calore. Mani e pietre si danno il cambio per tutta l’ora.

Dopo, se vuoi, puoi fare la doccia: ti diamo noi tutto quello che serve. Il giorno dopo ti scriviamo per sapere come stai.

Cosa senti

Il calore delle pietre arriva in profondità, e le tensioni si sciolgono piano, senza fretta. È un trattamento lento, da vivere con calma: non devi fare niente, solo sentire il caldo che si allarga.

I benefici

Il calore fa buona parte del lavoro. Ognuno lo vive a modo suo, ma di solito porta questo:

• muscoli più sciolti, con le tensioni che lasciano la presa una alla volta
• favorisce la circolazione
• aiuta a lasciar andare lo stress di giornate lunghe e piene
• un rilassamento lento, che spesso continua anche quando torni a casa
• una sensazione di caldo che ti accompagna, preziosa nei mesi freddi

Per chi è

C’è chi viene con la schiena contratta dal freddo, chi con le spalle rigide dopo settimane pesanti. C’è chi ha sempre mani e piedi freddi e cerca soprattutto calore. E chi conosce già i nostri trattamenti ayurvedici e vuole sentire l’olio caldo in un modo diverso.

Se invece è la tua prima volta e non sai da dove partire, di solito ti consigliamo lo Yoga Ayurvedico o il Sarvanga Abhyanga: quando ci scrivi, ne parliamo insieme.

Quando non si fa