La nostra storia
Chi siamo
Siamo Luca e Banu, e oggi con noi c’è anche Camilla. Ti accogliamo in una cascina di campagna fra Saluzzo e Savigliano, che è anche casa nostra. Vogliamo che sia un posto dove staccare davvero e tornare al corpo.
Da dove veniamo
Luca è nato a Torino. Da giovane ha fatto il meccanico, poi l’autista, il barman, il web marketer: cercava la sua strada. Nel 2010 ha incontrato la meditazione di Osho, e la sua vita ha preso un’altra direzione.
Nel 2017 è partito in bicicletta, senza sapere l’inglese: prima una comunità tantrica in Francia, poi Osho Miasto in Italia, infine Osho Afroz, un centro di meditazione su un’isola greca.
Nel 2018, proprio a Osho Afroz, ci siamo conosciuti. Banu è turca e insegna yoga dal 2011: ha cominciato a Istanbul. Nello stesso anno è arrivata l’Ayurveda, e lì, nel 2019, è nato il nome Harmonia.
Nel 2020 siamo andati in India a studiare l’Ayurveda, e siamo tornati in Italia in pieno lockdown. Abitavamo in un monolocale a Torino, e ricevevamo le persone nella stessa stanza dove dormivamo.
Nel 2022 abbiamo trovato la cascina di Scarnafigi. Avevamo pochi risparmi e tanta fiducia nell’Ayurveda. Da allora abbiamo accolto più di 2.000 persone.
Prima ti ascoltiamo, poi scegliamo insieme
Il primo appuntamento comincia sempre con 10-15 minuti di colloquio e un breve questionario. Ci racconti come stai e cosa cerchi. Solo dopo scegliamo insieme il trattamento, con oli e gesti pensati per te.
Il giorno dopo ti scriviamo per sapere come stai. Se ha senso per te, ti proponiamo di continuare. Crediamo nella costanza: un trattamento al mese fa più strada di cinque trattamenti in una settimana difficile.
C’è una parola a cui teniamo molto, ed è responsabilità. Crediamo che ognuno abbia già dentro di sé quello che serve per stare in equilibrio. Il nostro lavoro è aiutarti a ritrovarlo, e a tenerlo nel tempo.
La cascina
L’Ashram è una cascina in mezzo alla campagna, a Scarnafigi. Dentro ci sono la sala yoga, dove si tengono le lezioni, e le stanze dei trattamenti. In una c’è il camino.
Dopo il trattamento puoi fare la doccia, e il parcheggio c’è sempre, proprio davanti. Ci abitiamo anche noi, e si sente.
Perché «Ashram»
In India un ashram è un luogo dove si vive e si pratica insieme. Noi non ospitiamo nessuno per la notte: vieni per un trattamento o per una lezione, poi torni a casa tua.
All’inizio eravamo solo Harmonia. «Ashram» l’abbiamo aggiunto dopo, pensando a un centro più grande. Dice dove vogliamo arrivare, un passo alla volta.
Chi ti accoglie
Luca
Gestisce il centro Ashram Harmonia e offre i trattamenti ayurvedici.
Banu
Tiene il corso di yoga gentile del giovedì e le lezioni private di yoga. Fa anche i trattamenti ayurvedici: l’Ayurvedico del seno lo fa solo lei.
Camilla
Fa i trattamenti ayurvedici e la consulenza ayurvedica, un’ora per capire come stai e quali abitudini portare nella tua giornata. È lei che tiene lo yoga in gravidanza e che fa il Kobido.
Una pratica di benessere
Siamo operatori del benessere, non medici. Non facciamo diagnosi e non prescriviamo farmaci né erbe. Se hai un problema di salute, il primo riferimento resta il tuo medico. Quando serve un medico ayurvedico, ti diciamo a chi rivolgerti.
La nostra formazione
Per chi ama i dettagli, ecco i percorsi che ci hanno portato fin qui.
Banu
Certificazioni (8)
- 2010-2011 · Hatha Yoga, 200 ore di formazione per insegnanti, con Zeynep Aksoy
- 2010 · Training in «Yoga Terapia», con Banu Çadırcı
- 2012 · Yin Yoga, 200 ore di formazione per insegnanti, con Berivan Aslan Sungur
- 2018 · Training per facilitare le meditazioni di OSHO (42 ore), con Kaifi e Vikalpo, Osho Afroz
- 2018 · Massaggio Thai, training con Selma Schmid
- 2018-2020 · Massaggio Ayurvedico al Seno, training di 100 + 260 ore con la Dr. Sangjivani Taruna, Sahasi Foundation (India)
- 2020 · Massaggio Yoga Ayurvedico (metodo Kusum), training di 140 ore con la Dr. Sangjivani Taruna
- 2020-2021 · Dance Alchemy, training in due parti con Maneesha McClure
Crescita personale (6)
- 2010 · The Path of Zen, workshop con Svagito Liebermeister
- 2013-2017 · La via del cuore, meditazione con Cem Sen
- 2019 · Who is in? (Chi c’è dentro?), workshop Zen con Nirdosh Kora, Osho Afroz
- 2019 · OSHO Mystic Rose, Osho Afroz
- 2019 · Morire prima di morire, con Kaifi, Osho Afroz
- 2020 · OSHO No Mind, con Taruna, Osho Afroz
Luca
Certificazioni (7)
- 2013 · Kobido, trattamento giapponese del viso, con Yashodara Maria Arduino
- 2016-2017 · TantraLife Training, con Radha Cristina Luglio
- 2018 · Training per facilitare le meditazioni di OSHO (42 ore), con Kaifi e Vikalpo, Osho Afroz
- 2018 · Massaggio Thai, training con Selma Schmid
- 2019 · Diploma di riflessologia (150 ore), CoE
- 2020 · Massaggio Yoga Ayurvedico (metodo Kusum), training di 140 ore con la Dr. Sangjivani Taruna
- 2022 · SOMA Breath, corso base e avanzato della tecnica di respiro
Crescita personale (5)
- 2014 · Liberazione del maschile, con Prasad, Osho Miasto
- 2016 · OSHO Primal, decondizionamento dell’infanzia, con Premartha e Svarup, Osho Miasto
- 2017 · Il Cammino di Santiago, a piedi
- 2018 e 2019 · OSHO Mystic Rose, Osho Afroz
- 2019 · Morire prima di morire, con Kaifi, Osho Afroz
