La prima volta
La tua prima volta all’Ashram
Non serve sapere niente di Ayurveda per venire da noi. Ci pensiamo noi a spiegarti tutto, un passo alla volta. Qui trovi quello che di solito ci chiedono prima di prenotare.
Prenotare
Come si prenota
Ci scrivi su WhatsApp, quando ti torna comodo. Ci racconti cosa cerchi: c’è chi vuole staccare dopo un periodo pesante e chi ha la schiena rigida da mesi. Va benissimo anche se sei solo curioso. Noi ti proponiamo un giorno e un’ora, e ti diciamo da quale trattamento partire.
Siamo aperti dal lunedì al sabato, dalle 9:00 alle 20:00. La domenica siamo chiusi.
Da dove partire
Quale trattamento scegliere
Se non sai da dove cominciare, ti consigliamo uno di questi due.
Olio caldo e allungamenti, per chi si sente rigido e ha bisogno di ritrovare movimento.
Molti li cercano come «massaggio ayurvedico». Noi li chiamiamo trattamenti perché partono da un colloquio con te e seguono la tradizione ayurvedica.
Il tempo
Quanto dura
Il primo appuntamento dura 90 minuti in tutto.
Prima di venire
Cosa sapere prima
Non devi portare niente
Ti diamo noi tutto quello che serve, anche per la doccia.
Arriva a pancia leggera
Se l’appuntamento è vicino a un pasto, meglio mangiare presto e poco, oppure mangiare dopo.
Il parcheggio c’è sempre
Proprio davanti alla cascina.
Cerca «Ashram Harmonia» su Google Maps
Alcuni navigatori, con l’indirizzo, portano a Saluzzo. Siamo in Strada Lagnasco 4, a Scarnafigi (CN).
Prima del trattamento
Il questionario
Prima del trattamento ti chiediamo di compilare un breve questionario. Ci serve per conoscerti e preparare la sessione su di te. Non devi rispondere a tutto, ma ti chiediamo di firmare la parte in cui dichiari di non avere condizioni di salute che rendano il trattamento rischioso.
Se sei in gravidanza o hai qualche dubbio sulla tua salute, scrivicelo prima di prenotare: ti diciamo noi quale trattamento è adatto.
Dopo il trattamento
Puoi fare la doccia: te la consigliamo soprattutto dopo i trattamenti con molto olio.
Il giorno dopo ti scriviamo per sapere come stai. Tante persone ci raccontano che la sensazione di benessere continua nei giorni successivi.
Se ti va di continuare, ti proponiamo un percorso. Solo se ha senso per te.
Quanto costa
Quanto costa
Il trattamento da 90 minuti costa 77 €. Se non sei mai venuto da noi, il primo te lo facciamo a 65 €.
65 €
invece di 77 €
Il tuo primo trattamento ayurvedico da 90 minuti.
Lo prenoti su WhatsApp, come ogni appuntamento: dicci solo che è la prima volta.
Paghi in sede, alla fine del trattamento: in contanti, con Satispay o con bonifico.
Imprevisti
Se devi spostare o disdire
Nessun problema, basta avvisarci.
- fino a 24 ore prima non paghi niente;
- meno di 24 ore prima chiediamo un contributo di 25 €;
- meno di 3 ore prima, o se non vieni, il trattamento va pagato per intero.
Domande
Domande frequenti
È un massaggio?
Molti lo cercano come massaggio ayurvedico. Noi lo chiamiamo trattamento perché parte dall’ascolto e segue la tradizione ayurvedica, con oli e gesti scelti per te. Non è un massaggio estetico né una terapia: è una pratica di benessere.
Non ho mai fatto yoga né Ayurveda. Fa per me?
Sì. Non devi sapere niente prima. Il colloquio iniziale serve proprio a questo: si parte da come stai tu.
Possiamo venire in due?
Sì, con il trattamento di coppia: nella stessa stanza, fianco a fianco, con due operatori nello stesso momento. Dura 90 minuti e costa 140 €.
Posso regalarlo a qualcuno?
Sì, con un buono regalo. Vale 12 mesi. Scopri i buoni regalo.
