I Venerdì sera -ogni due settimane- si apre uno spazio per esplorare e sentire il nostro corpo, imparando ad ascoltare profondamente la propria verità e i propri desideri, attraverso il movimento, la musica e la consapevolezza.
Prossime date: 27/09 – 11/10 – 25/10 – 08/11 – 22/11 – 06/12
Cosa sono i 5Ritmi?
5Ritmi è una pratica di meditazione in movimento che ci insegna a stare nel nostro corpo, permettendo alla nostra totalità di manifestarsi, nel nostro modo unico.
5Ritmi può essere sperimentato da chiunque, indipendentemente dall’età o dai limiti fisici. Non ci sono mosse specifiche da imparare e si può partecipare al proprio ritmo, entro la propria capacità di movimento.
Una sessione dura 1,5 ore, accompagnata dalla facilitazione da Nirvana, Insegnante Certificata di 5Ritmi Global e musica con ritmi e tempi diversi.
Non è necessaria alcuna esperienza: i principianti sono i benvenuti!
I biglietti sono disponibili solo su prenotazione e devono essere prenotati entro la sera prima del giorno della classe
PER ACQUISTARE IL TUO BIGLIETTO CLICCA SUL PULSANTE
-verrai indirizzato al sito web di Nirvana!-
Orari:
20:30 – porte aperte
20:45 – inizio sessione
22:15 – fine sessione.
Costi:
Classe singola: 20 euro.
Pagamento bimestrale (4 Classi): 70 euro.
:::Nirvana Sofia Zamarian – l’insegnante:::
Nirvana è Insegnante Certificata di 5Ritmi Global, Insegnante di Meditative Art Therapy e di Meditazione Attiva.
Nirvana crea spazi di libertà e accettazione totale per connettersi a noi stessi e consentire il flusso naturale della energia vitale.
Viene dall’Argentina e insegna 5Ritmi, Arte Meditativa e meditazione a Torino e offre classi, workshops e ritiri in Grecia d’estate. Parla inglese, italiano e spagnolo.
