Il Sarvanga Abhyanga è il massaggio ayurvedico per antonomasia: in sanscrito la parola Sarvanga significa “tutto il corpo” mentre la parola Abhyanga significa “massaggio con olio”. Il Sarvanga Abhyanga è quindi il massaggio completo del corpo (compresi la testa e i piedi) con particolari e tradizionali manualità ayurvediche.

Il massaggio ayurvedico Servanga Abhyanga si basa sui principi dell’Ayurveda, un antico sistema di medicina indiana che mira a ristabilire l’equilibrio tra corpo, mente e spirito. 

Il massaggio Servanga Abhyanga è personalizzato in base alla costituzione e alle esigenze individuali di ogni persona. Durante il trattamento, vengono utilizzati oli caldi e specifici per bilanciare i dosha e favorire il flusso energetico armonioso nel corpo. 

Durante il massaggio, vengono utilizzate diverse tecniche di sfregamento, pressione e impastamento per rilassare i muscoli, stimolare la circolazione sanguigna e linfatica, favorire l’eliminazione delle tossine e alleviare lo stress e la tensione accumulati. Il massaggio Servanga Abhyanga viene eseguito con movimenti lenti e ritmici, che permettono al corpo di rilassarsi profondamente e di lasciarsi andare alle sensazioni piacevoli.

I benefici del massaggio ayurvedico Servanga Abhyanga sono molteplici. Oltre a favorire il rilassamento e il benessere generale, può migliorare la circolazione sanguigna, stimolare il sistema linfatico, aumentare l’elasticità della pelle, ridurre l’infiammazione e promuovere la rigenerazione cellulare. Può anche aiutare a ridurre lo stress, migliorare la qualità del sonno, rafforzare il sistema immunitario e promuovere una sensazione di equilibrio e armonia.

Non è un caso che il Sarvanga Abhyanga sia tradizionalmente considerato lo strumento massimo di purificazione dell’individuo per raggiungere il benessere a 360°.

È importante notare che il massaggio ayurvedico Servanga Abhyanga dovrebbe essere eseguito da un terapista qualificato e in un ambiente adeguato. Prima di sottoporsi a questo trattamento, è consigliabile consultare un professionista esperto di Ayurveda per valutare la propria costituzione e determinare se il massaggio è adatto alle proprie condizioni di salute.

Il massaggio ayurvedico Servanga Abhyanga è una pratica terapeutica che offre numerosi benefici per il corpo, la mente e lo spirito. Con il suo approccio olistico e personalizzato, può aiutare a ristabilire l’equilibrio e promuovere il benessere generale.

Il Sarvanga Abhyanga si pratica in occidente principalmente come tecnica di rilassamento, ma se viene effettuato da operatori esperti consente di trarre ulteriori importanti benefici!

I principali benefici di questo massaggio ayurvedico:

• favorisce l’eliminazione delle tossine (ama) attraverso l’apertura dei canali (srota);
• elimina la stanchezza fisica e mentale (prodotte dalle tossine);
• attenua la disarmonia e lo stress stimolando il sistema immunitario;
• nutre i tessuti (Dhatu) in profondità tonificando i muscoli;
• ha un effetto benefico sulla circolazione e sulle articolazioni;
• favorisce il drenaggio di liquidi;
• attenua il processo di invecchiamento;
• ha effetti altamente positivi su disturbi legati ad ansia, depressione e insonnia.